La lactancia materna brinda grandes beneficios, tanto para el bebé como para la mamá. Tal vez te estés preguntando si la lactancia materna es para ti y tu bebé. Aunque lactar es lo más natural del mundo, todavía existen mitos en cuanto a la lactancia materna y puede ser que quieras aclarar tus dudas al respecto. La decisión de si lactas a tu bebé, o no, es una muy personal, pero antes de descartar esa opción, debes considerar los enormes beneficios que la lactancia tiene para ti como mamá y para tu bebé.

Beneficios de la lactancia para el Bebé:

1. Proporciona inmunidad- La leche materna contiene anticuerpos que protegen al bebé de infecciones, alergias, enfermedades de la piel  y enfermedades respiratorias como la bronquitis y pulmonía.

2. Contribuye al desarrollo del cerebro-Contiene taurina, un aminoácido que aporta al desarrollo del sistema nervioso central. Estudios han demostrado que la estructura cerebral de los bebés que han sido lactados es distinta a la de los bebés alimentados con fórmula artificial. Los bebés que han sido alimentados con leche materna tienden a tener un coeficiente de inteligencia más alto.

3. Protege contra la obesidad-La leche materna contiene menos insulina que la fórmula, la cual contribuye a la formación de grasa. El rápido aumento de peso en bebés alimentados con fórmula está relacionado a la obesidad más adelante.

4. Previene las caries-Los bebés que son alimentados del pecho materno tienen menos probabilidad de desarrollar caries que aquellos que son alimentados con biberón.

5. Previene el estreñimiento-Sus evacuaciones son más blandas. Los bebés alimentados con fórmula tienden a tener, en ocasiones, evacuaciones duras y dolorosas.

6. Reduce el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita-Algunos bebés menores de 1 año, y que están sanos, mueren repentina e inesperadamente. Mientras más se prolongue la lactancia, menor es el riesgo de muerte súbita, según los expertos.

7. Lloran menos-Los bebés lactados lloran menos ya que la leche materna es fácil de digerir, por lo que padecerán menos de cólicos y otros problemas estomacales. Además, el contacto frecuente con la mamá los hace sentir contentos.

Como habrás podido notar, la lactancia es muy beneficiosa para el bebé y es la mejor opción al momento de alimentarlo. Pero, ¿qué beneficios puede traer la lactancia a la mamá? Encontrarás más información acerca de los beneficios de lactancia para la mamá en la segunda parte de este tema.

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