Algunas mujeres sufren de hemorroides durante el embarazo. Las hemorroides son venas hinchadas en el ano y el recto que resultan ser dolorosas e incómodas. El estreñimiento es a menudo el culpable principal detrás de las hemorroides durante el embarazo. Por lo tanto, lo principal para prevenir las hemorroides en el embarazo es prevenir el estreñimiento consumiendo alimentos ricos en fibra, tomando suficiente agua y realizando actividad física diariamente.

Si aun así padece de hemorroides, puede seguir las siguientes recomendaciones para aliviar el dolor de las hemorroides durante el embarazo:

1. Aplique compresas de hielo en su ano varias veces al día. El hielo ayuda a aliviar la hinchazón y el malestar. También puede tratar aplicando compresas frías empapadas de hamamelis, avellano de bruja.

2. Llene su tina con agua tibia o tome un baño de asiento. El sumergir la zona rectal varias veces al día en agua tibia le ayudará a sentir alivio.

3. Mantenga el área anal limpia. Evite el papel higiénico con colores y fragancias ya que puede causar más irritación. Las toallitas pre-humedecidas pueden resultar más cómodas. Inclusive, puede conseguir toallitas medicinales hechas especialmente para personas con hemorroides, como Tucks, las cuales contienen hamamelis.

4. Evite estar sentada por largos periodos de tiempo. El sentarse ejerce presión sobre las venas en el ano y el recto. Si por su trabajo tiene que estar sentada, tome descansos frecuentes y póngase de pie. También, acostarse sobre su lado izquierdo puede ayudar a aliviar la molestia por hemorroides.

5. Pregúntele a su médico por un supositorio o crema que sea seguro para usar durante el embarazo.

Si luego de seguir estar sugerencias para aliviar las hemorroides durante el embarazo sus hemorroides no mejoran, empeoran o comienzan a sangrar, consulte con su médico. En casos graves de hemorroides durante el embarazo se requiere medicamentos con receta médica y hasta procedimiento quirúrgico menor.