No cabe duda alguna que ver a tu pequeño angelito quedarse dormido a tu lado es de lo más dulce y tierno. Sin embargo, también es cierto que quedarse dormido por sí mismo es parte de la rutina que tu niño debe aprender. Algunos padres acostumbran a sus bebés a dormir con ellos desde que nacen. Pero, llega el momento en que el pequeño debe dormir en su propia habitación y se hace sumamente difícil, en ciertos casos, que el pequeño se acostumbre a dormir solo.

A pesar de haber acostumbrado a mi bebé a dormir en su propio cuarto desde que nació, también lo acostumbré a mi presencia en su habitación hasta que se quedara dormido. Fue algo con lo que tuve que lidiar más adelante ya que mi niño no se dormía en ningún lugar a menos que yo estuviera presente. Pasaba en la iglesia, en oficinas, en casa de la familia, en fin, en todas partes. No hace falta mencionar que un bebé con sueño puede ponerse de muy mal humor y una mamá que necesita seguir su rutina diaria también puede sentirse frustrada.

Aquí quiero compartir contigo algunas sugerencias que te pueden ayudar a enseñarle a tu niño a dormir solo; a mí me resultó.

• Léele una historia en su propia cama.

• Acuéstalo en su cama cuando esté soñoliento y no dejes que se duerma en tu falda o en tu pecho.

• Cuando apagues la luz, siéntate en la orilla de su cama o en una silla junto a su cuna en vez de acostarte a su lado.

• Poco a poco, aléjate de su cuna hasta que estés fuera de la habitación.

• Si llora, háblale o cántale. También le puedes dar un beso, pero no te quedes en el cuarto.

Tu niño debe aprender que tú puedes prestarle atención aun cuando no estés necesariamente a su lado. Recuerda que el proceso puede tomar algún tiempo y que debes ser paciente. Aun cuando sientas lástima por dejarlo solo, debes recordar que la rutina, en todos los aspectos de su vida, le brindará seguridad para cuando tú no estés cerca.

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